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　　單純把找到好工作的希望寄托在應(yīng)屆生身份上，是不現(xiàn)實(shí)的

　　中青報(bào)·中青網(wǎng)記者 王品芝

　　實(shí)習(xí)生 孫麗萍

　　近年來，面對論文、考試、找工作等多線并舉的畢業(yè)季，部分高校畢業(yè)生選擇延遲畢業(yè)（以下簡稱“延畢”）。延畢是一個(gè)好的選擇嗎？延畢期間都是怎么度過的？

　　近日，中國青年報(bào)社社會(huì)調(diào)查中心聯(lián)合問卷網(wǎng)（wenjuan.com），對2001名受訪大學(xué)生進(jìn)行的一項(xiàng)調(diào)查顯示，延畢期間，大家主要在準(zhǔn)備資格考試（60.7%）、上課修學(xué)分（48.2%）、投簡歷找工作（45.8%）。幫助大學(xué)生求職，60.4%的受訪大學(xué)生建議開展技能、創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)等，提高高校畢業(yè)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)能力。

　　上海大學(xué)2023屆本科畢業(yè)生趙佳因找工作不順利選擇了延畢。趙佳體會(huì)，延畢這一年，要做好兩件事：第一，完成好論文確保自己可以畢業(yè)，第二，保證自己能找到工作。

　　調(diào)查顯示，延畢期間，大家主要在準(zhǔn)備各項(xiàng)資格考試（60.7%）、上課修學(xué)分（48.2%）、投簡歷找工作（45.8%），其他還有：實(shí)習(xí)（39.2%）、兼職（34.8%）、旅行放松（22.7%）、運(yùn)動(dòng)健身（14.3%）等。

　　“我的重心主要放在找工作上。延期畢業(yè)看著是多出了一年時(shí)間，但并沒有因此能喘口氣。” 趙佳當(dāng)時(shí)決定延畢時(shí)已經(jīng)是2022年5月了，“這意味著我已經(jīng)錯(cuò)過了大多數(shù)互聯(lián)網(wǎng)公司的暑期實(shí)習(xí)，只能準(zhǔn)備秋招。最早的秋招7月底就開始了。我當(dāng)時(shí)6月份到京東實(shí)習(xí)，才實(shí)習(xí)了一個(gè)多月就又要準(zhǔn)備秋招，留給我準(zhǔn)備的時(shí)間沒有想象中那么多，壓力還是挺大的”。

　　趙佳說，相比第一年秋招，自己多了兩段實(shí)習(xí)經(jīng)歷，還對過往的經(jīng)歷進(jìn)行了復(fù)盤總結(jié)，最后的結(jié)果也比第一年秋招好很多。但“每個(gè)人是否選擇延期以及延期后能否達(dá)到預(yù)期目標(biāo)，受到多種因素的影響。如果個(gè)人提高的速度比不上就業(yè)市場的變化速度，那可能還是找不到更好的工作。所以在選擇之前，一定要慎重考慮”。

　　“專碩的很多學(xué)生很早就開始實(shí)習(xí)了，最后可能找到了很好的工作，但也可能因此無法完成論文畢不了業(yè)，得不償失。”從事學(xué)生就業(yè)指導(dǎo)工作的武漢大學(xué)某學(xué)院研究生專職輔導(dǎo)員楊輝說，應(yīng)該對就業(yè)重視，但不要焦慮。“焦慮容易自亂陣腳。就業(yè)和學(xué)業(yè)同樣重要，一定要協(xié)調(diào)平衡好。”

　　幫助大學(xué)生求職，60.4%的受訪大學(xué)生建議開展技能、創(chuàng)業(yè)培訓(xùn)等，提高高校畢業(yè)生就業(yè)創(chuàng)業(yè)能力，57.5%的人建議引導(dǎo)鼓勵(lì)各類企事業(yè)單位積極吸納人才，52.1%的人建議搭建更多校企對接、國聘行動(dòng)等就業(yè)渠道與平臺，50.8%的人建議通過提供心理健康援助等方式緩解就業(yè)焦慮。

　　“大學(xué)里，很多學(xué)生都有一種典型的思維，認(rèn)為‘付出一定會(huì)有回報(bào)’，但影響一個(gè)人求職的因素太多了，求職不成功只能說明人崗不匹配，其他任何問題都說明不了。”楊輝說，求職遇挫要盡快去反思和評估，不要糾結(jié)，越糾結(jié)越容易陷入自我否定的怪圈。

　　趙佳認(rèn)為，做任何決定不能只看短期，要看這件事情的長期價(jià)值。每個(gè)人的追求不同，選擇不同，一定要清楚自己內(nèi)心想要的是什么，“你可以跟別人比較，但沒必要過多地比較，太過焦慮反而影響抉擇。”

　　此外，44.2%的受訪大學(xué)生建議幫助學(xué)生確定合理的就業(yè)目標(biāo)和擇業(yè)標(biāo)準(zhǔn)，36.8%的受訪大學(xué)生建議大學(xué)生要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，做好充分的心理準(zhǔn)備，24.3%的受訪大學(xué)生建議社會(huì)和家庭要給予年輕人更多包容理解。

　　楊輝表示，從就業(yè)指導(dǎo)的角度來說，還是有相當(dāng)一部分畢業(yè)生存在自我能力和自我認(rèn)知的匹配有偏差，也就是常說的“眼高手低”。他指出，這是當(dāng)前不少學(xué)生出現(xiàn)就業(yè)焦慮，甚至主動(dòng)申請延畢來逃避就業(yè)壓力的根本原因。

　　楊輝說，要讓學(xué)生明白，學(xué)歷并不等于能力，能上大學(xué)只能說明考試能力強(qiáng)、甚至是運(yùn)氣好一些罷了。對于這些學(xué)生來說，要么努力提升自己的就業(yè)能力，要么降低自己的就業(yè)期望。“在求職過程中，切記眼界要打開，身段要放低。單純把找到好工作的希望寄托在應(yīng)屆生身份上，卻什么都不想改變提升，這是不太現(xiàn)實(shí)的。”

　　受訪大學(xué)生中，本科一二年級的占17.8%，本科三四年級的占67.7%，碩博非應(yīng)屆在讀的占10.2%，碩博應(yīng)屆畢業(yè)生占4.3%。